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アラフォー女医の日常。

医者 女性 男性

医者になってワーク・ライフ・バランスは変化し続けていますが

今現在の私のスタンダードな平日の日常をご紹介させてください。

私は決してスーパーウーマンではないので、家庭も仕事もバリバリ完璧にこなしている訳ではありません。

お金で解決していることも多々あります。

自分の中で大切にしている優先順位があります。

子供は授かりものと考えていますので、しっかり育てて社会に出す責務を感じています。

家事は一番最下位です。笑。

目次

仕事

クリニックの外科部門の部長です。

4.5日/週 勤務。勤務中はほぼずっと手術しています。フル稼働って感じです。

帰宅は17〜18時。クリニックの部門立ち上げから行いましたので

自分の理想とするスタイルに作ることができました。

コメディカルを教育し、私が夕方帰宅しても業務が成り立つようにアレンジしています。

クリニックの収益に貢献できていることと、スタッフの教育をしているためか

院長は私の働き方に苦言を呈した事はありません。

医局の一員として診療科の方針に従わなければならなかった頃に比べ、とても働きやすく、感謝しています。

家事

外注・便利家電 盛りだくさんです。

食事:3回/週 夕食作りは家政婦さんにお願いしています。

   1回/週 オンライン食品配達(食材・簡易料理キット)

掃除・洗濯:3回/週 別の家政婦さんにお願いしています。

      ロボット掃除機

一方、こなしている家事は

  • 毎日の朝食作り
  • 3回/週 の夕食作り
  • 家族4人分のお弁当作り(2回:ゾウさん担当 3回:私担当)
  • 毎日洗濯(一回は家政婦さん あと一回は私という感じです。)
  • 1回/週 の布団干し&ベッドリネン洗濯交換
  • 週末のアイロンがけ

ざっくりとこんな感じです。

家政婦さんが二人来ていますが、それは最近のことです。

仕事復帰前から雇い、長く来ていただいている家政婦さんが高齢となり

お料理を卒業されお掃除専門になったため

お料理をしてくださる方をあと一人雇いました。

長く勤めてもらっている家政婦さんは15年近くになります。

痒いところに手が届く、信頼できるスーパーウーマンですよ。

もちろん、鍵も完全に預けています。

育児

勉強の見守り

習い事や登下校の送迎

あれ?少ないですね。大切にしている割には。笑。

勉強の見守りが中心ですかね。

自由時間

2回/週 ジョギング(軽く20〜30分程度)

たまにマッサージ

時間のある夜は韓ドラ鑑賞

ゴルフ習おうか悩み始めてはや2年。

老後の趣味が無いため模索中。

たまに仲良し女医仲間とランチまたはディナー。

子供の学校関係のママ友ともたまにランチ。

そういったところでしょうか。

今日はとりとめのない記事になりましたね。

最後まで読んでくださりありがとうございます❤️

なないろ

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この記事を書いた人

@nanairoのアバター @nanairo 医師

40代 女性。 地方在住。
外科系女医。二人の女の子のママでもあります。
女性として、母として、妻として・・・
悩みながらも前向きに楽しく暮らしています。

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